50代におすすめのAudible活用法：読書時間をより豊かに

2024.06.17

仕事

運営者のCushy(クーシー)です。50代女性の生活情報＆旅行（ノマド体験）として、お役立ち＆オススメ情報を配信しています。
今回は最近新しく始めたAudible（オーディブル）についてのご紹介です。

50代に差し掛かると、人生にはさまざまな変化が訪れます。子供が独立し、キャリアも一段落し、自分自身の時間をより大切にしたいと考え始める時期です。しかし、体や脳が衰えて、認識や動作に時間がかかり、これまで行っていたことが同じ時間で出来なくなるのもこの年代です。そうした忙しい日常の中で、ゆっくりと本を開く時間を見つけるのはなかなか難しいものです。
そんな時に便利なのがAudibleです。本記事では、Audibleを利用する理由や、実際に読んだ本、これから読んでみたい本などをご紹介します。

Audibleをおすすめする理由

1. 時間の有効活用

50代の女性は家庭や仕事で多忙を極めることが多いですが、Audibleを利用すれば、通勤中や家事をしながらでも、耳で聴く読書が可能です。例えば、朝の準備をしながら、または夕食の支度をしながら、好きな小説やビジネス書を聴くことができます。これにより、「読書する時間がない」という問題を解決し、毎日の生活にスムーズに読書を取り入れることができます。

2. 健康とウェルネス

読書は精神的なリラクゼーションにもつながります。視力の低下が気になり始める年代でも、Audibleなら文字を読む必要がなく、目を閉じて物語の世界に浸ることができます。また、ストレスが溜まりがちな忙しい日々に、オーディオブックを聴くことで心のオアシスを見つけることが可能です。

3. 学習と成長

人はいくつになっても学び続けることが大切です。Audibleでは、自己啓発書から歴史や科学の書籍まで、幅庅いジャンルのオーディオブックが揃っています。新しい知識を得ることで、見識を広げ、日々の生活に活かすことが可能です。さらに、言語の学習にも最適で、英語のオーディオブックを聴くことでリスニングスキルの向上に役立てられます。

4. 多様なジャンルと選択肢

Audibleでは、2024年6月現在、12万以上のオーディオブックが提供されており、自分の興味や必要に応じて選ぶことができます。例えば、料理や園芸、旅行記といった趣味に関連する本から、最新のベストセラーまで、選択の幅は非常に広いです。この豊富なライブラリから選ぶ楽しさは、Audibleの大きな魅力の一つです。

実際にAudibleを使ってみた体験談

私は自宅での仕事のため、毎朝の散歩を日課としていますが、朝の散歩の時に Audible を聴くことにしています。
また、筋トレをしながら聴いたりもします。
最近では、「堀江貴文のチャット GPT大全」という本を Audible で聴きました。生成AIをどのように利用できるのか、生成AIがどのようなインパクトを与え、未来はどのようになるのか想像しながら非常に興味深く聴きました。Audibleは、新しい技術の情報収集に、非常に役立ちます。また、ナレーションの方の声も素晴らしく、聴きやすいと感じました。
何よりも時間を有効活用できている自分に満足でき、ポジティブな気持ちになれるのもいいです。

友人は、日々の通勤時間を使ってAudibleでオーディオブックを楽しんでいます。「通勤の電車の中で目を閉じて聴くこの時間が、一日の中でいちばん落ち着ける時間」と言っていました。最近では、『ハリーポッター』シリーズ（聴き放題対象外）を英語で聴き始めたとのこと。「リタイヤしたら始めようと思っていた英語の勉強が、隙間時間で楽しくできるなんて想像もしていなかった」と彼女は語っていました。そういえば、勝間和代さんもAudibleを使った英語の勉強法を提唱されていましたね。